Ny vovoka Cordyceps dia avy amin'ny karazana holatra antsoina hoe Cordyceps sinensis, izay nampiasaina nandritra ny taonjato maro tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana Aziatika.Tao anatin'ny taona vitsivitsy izay, ny vovoka cordyceps dia nalaza teo amin'ny vondrom-piarahamonina ara-pahasalamana sy ara-pahasalamana noho ny karazana tombontsoa azo avy aminy.Avy amin'ny fampitomboana ny haavon'ny angovo ka hatramin'ny fanohanana ny hery fiarovana, ity adaptogen mahery vaika ity dia manana zavatra betsaka atolotra.Ato amin'ity bilaogy ity, hojerentsika ny tombontsoa isan-karazany amin'ny vovoka cordyceps sy ny mety hanatsarany ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny.
Ny iray amin'ireo tombony malaza indrindra amin'ny vovon'ny cordyceps dia ny fahaizany manatsara ny fahaizan'ny atleta.Ny fikarohana dia naneho fa ny cordyceps dia afaka mampitombo ny famokarana adenosine triphosphate (ATP) ao amin'ny vatana, izay loharanon'ny angovo voalohany amin'ny fihenan'ny hozatra.Midika izany fa ny fampidirana vovoka cordyceps amin'ny fomba fanao alohan'ny fanazaran-tena dia mety hitarika amin'ny fanatsarana ny fiaretana, ny fotoana fanarenana haingana kokoa ary ny fanatsarana ny fahombiazan'ny ankapobeny.
Ho fanampin'ny mety hanamafisana ny fampandehanana ara-batana, ny vovoka cordyceps dia manolotra tombontsoa maro ho an'ny hery fiarovana.Ity adaptogen mahery vaika ity dia hita fa manana fananana immunomodulatory, izay midika fa afaka manampy amin'ny fandrindrana sy hanohanana ny valin'ny hery fiarovana ny vatana.Amin'ny fampidirana vovoka cordyceps amin'ny fanaonao isan'andro dia mety ho azonao atao ny manatsara ny fiarovana voajanahary amin'ny vatanao ary miaro tsara kokoa ny tenanao amin'ny aretina sy areti-mifindra mahazatra.
Ankoatr'izay, ny vovoka cordyceps dia hita ihany koa fa manana fananana anti-inflammatoire sy antioxidant.Midika izany fa afaka manampy amin'ny fampihenana ny areti-maso ao amin'ny vatana izy io ary miaro amin'ny adin-tsaina oxidative, izay fantatra fa manampy amin'ny aretina ara-pahasalamana marobe.Amin'ny fampihenana ny areti-maso sy ny fahasimbana amin'ny oksida, ny vovobony cordyceps dia mety hanohana ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.
Tombontsoa iray hafa mety ho an'ny vovoka cordyceps dia ny fahafahany manohana ny fiasan'ny taovam-pisefoana.Amin'ny fitsaboana sinoa nentim-paharazana, ny cordyceps dia nampiasaina hanatsarana ny fiasan'ny havokavoka sy ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana.Ny fikarohana dia naneho fa mety hanampy amin'ny fanohanana ny valin-kafatra voajanahary amin'ny vatana amin'ny lalan-drivotra izy io, ka mahatonga azy io ho safidy mety ho an'ireo manana olana ara-pisefoana toy ny asthma na bronchitis.
Fanampin'izany, ny vovon'ny cordyceps dia hita ihany koa fa misy tombontsoa mety ho an'ny fahasalaman'ny fo.Ny fanadihadiana dia nanoro hevitra fa mety hanampy amin'ny fandrindrana ny tosidra sy hanatsara ny fikorianan'ny ra izany, izay mety hahasoa ny fahasalaman'ny fo.Amin'ny fampiroboroboana ny fikorianan'ny ra ara-pahasalamana sy ny fampihenana ny mety hisian'ny fiakaran'ny tosidrà, ny vovoka cordyceps dia afaka manolotra fomba voajanahary hanohanana ny fiasan'ny fo.
Ho fehin-kevitra, ny vovon'ny cordyceps dia manolotra tombontsoa maro isan-karazany, ao anatin'izany ny fanatsarana ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena, ny fanamafisana ny hery fiarovana, ny fananana anti-inflammatoire sy ny antioxidant, ny fanampiana amin'ny taovam-pisefoana ary ny tombontsoa ara-pahasalamana ho an'ny fo.Na atleta mitady hanatsara ny fahaiza-manaonao ianao, na mikatsaka ny hanohana ny fahasalamanao sy ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny, dia mety ho fanampim-panampiana sarobidy amin'ny fanaonao andavanandro ny vovoka cordyceps.Toy ny mahazatra, ilaina ny miresaka amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana alohan'ny hanombohana fanampim-panampiana vaovao, indrindra raha misy aretina ara-pahasalamana.Miaraka amin'ireo tombontsoa mety ho azony, ny vovon'ny cordyceps dia azo dinihina tokoa ho an'ireo izay te hanatsara ny fahasalamany voajanahary.
Fotoana fandefasana: Jan-09-2024
