אויג שוץ בלובערי לוטעין עסטער זעאַקסאַנטהין גומע אָעם פֿאַר קינדער און אַדאַלץ
דער גוף קען נישט סינטאַסייז לוטעין און זעאַקסאַנטהין, אַזוי עס קענען זיין סאַפּלאַמענטאַד בלויז דורך דייאַטערי
ינטייק.די סומע וואָס קענען זיין באקומען פון די דיעטע איז וועגן 1-2 מג פּער טאָג, וואָס איז ווייַט פון גענוג.
מיט עלטער אָדער ינווייראַנמענאַל שעדיקן צו די אויגן, לוטעין איז קעסיידער קאַנסומד, און בייַצייַטיק סופּפּלעמענטאַטיאָן
קענען האַלטן וואָג און זאָרגן פֿאַר זעאונג.
לוטעין און זעאַקסאַנטהין באַשיצן די מאַקולאַר געגנט פון די רעטינאַ, וויקאַן די הויך ענערגיע בלוי ליכט, רעדוצירן די
שעדיקן צו די אויגן, קאָנטראָל אָקסידאַנץ עלימינירן פריי ראַדאַקאַלז דזשענערייטאַד דורך בלוי ליכט יריידייישאַן, באַשיצן די מאַקולאַ
פון די פונדוס.
