ပရီမီယံ သစ်ကြံပိုးခေါက် ထုတ်ယူမှု- သဘာဝနှင့် ကျန်းမာသော ရွေးချယ်မှု

သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူသစ်ကြံပိုးခေါက်ပင်၏ အခေါက်မှရရှိသော သဘာဝအပင်ဖြစ်ပါသည်။၎င်းသည် cinnamaldehyde နှင့် cinnamic acid ကဲ့သို့သော တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကြွယ်ဝပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ပထမ၊သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူAntibacterial နှင့် Anti-inflammatory ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုအမျိုးအစားများစွာ၏ ကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ရောဂါများ၊ အစာအိမ်ရောဂါ၊ ခံတွင်းအနာနှင့် အခြားရောဂါများကို ကာကွယ်ကုသပေးနိုင်သည်။ဖြည့်စွက်ကာ,သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။ဒုတိယ၊သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။လေ့လာမှုများအရ သစ်ကြံပိုးခေါက်သည် အင်ဆူလင်အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို လျှော့ချပေးကာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အပြုသဘောဆောင်သော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ဖြည့်စွက်ကာ,သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူကိုလက်စထရောနှင့် triglycerides များပါဝင်မှုကိုလည်း လျှော့ချနိုင်ပြီး သွေးတွင်း lipid အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ဖြည့်စွက်ကာ,သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူantioxidant နှင့် antitumor အာနိသင်လည်းရှိသည်။၎င်းသည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ချေဖျက်ပေးကာ ဓာတ်တိုးမှုဖိအားကို လျှော့ချပေးကာ ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။ထို့အပြင်၊ တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူအကျိတ်ဆဲလ်များ ပြန့်ပွားမှုနှင့် ပြန့်ပွားမှုကိုလည်း ဟန့်တားနိုင်ပြီး အချို့သော ကင်ဆာများကို ကုသရာတွင် ကုသရန် အလားအလာရှိသည်။နောက်ဆုံး၊သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူမှုများအစားအသောက်နှင့် အလှကုန် လုပ်ငန်းများတွင်လည်း တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။အနံ့နှင့် အရသာကို အစားအစာတွင် ထည့်ရန် သဘာဝအရသာအဖြစ် သုံးနိုင်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ,သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူဘက်တီးရီးယား၊ ရောင်ရမ်းမှု နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်များ ပါ၀င်သော အရေပြား စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များနှင့် ခံတွင်း စောင့်ရှောက်မှု ထုတ်ကုန်များတွင်လည်း ထည့်သွင်း ထားပြီး အရေပြား အခြေအနေ နှင့် ခံတွင်း ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန် စေပါသည်။နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်,သစ်ကြံပိုးခေါက်ထုတ်ယူဆေးဝါး၊ အစားအသောက်နှင့် အလှကုန် လုပ်ငန်းများတွင် အသုံးချနိုင်သည် ။သို့သော်၎င်း၏တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာကြောင့်၎င်းကိုအသင့်အတင့်နှင့်သက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အညီအသုံးပြုသင့်သည်။