Sejo sa Seabuckthorn: Lijo tse nang le limatlafatsi tse ngata bakeng sa Botle le Botle

Phofo ea Seabuckthornke phofo e ntle e fumanoang ka ho sebetsa le ho sila litholoana tsa seabuckthorn.Seabuckthorn ke setlama sa bohlokoa se nang le phepo e ntle le melemo ea bongaka.Sea buckthorn phofo e na le 'mala o mofubelu oa lamunu le tatso e monate le e bolila.Sea buckthorn phofo e na le vithamine C e ngata, vithamine E, vithamine K le livithamini tse ling, hape e na le likarolo tse ngata tsa ho latela tse hlokoang ke 'mele oa motho, tse kang zinki, calcium, tšepe, selenium joalo-joalo.Limatlafatsi tsena li bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba motho.Phofo ea Seabuckthorne na le mesebetsi le mesebetsi e mengata.Pele ho tsohle, e na le phello ea antioxidant, e ka thusang 'mele ho loants'a tšenyo ea radical mahala le ho sireletsa lisele ho tsoa tšenyo ea oxidative.Ea bobeli,phofo ea seabuckthorne na le liphello tse khahlanong le ho ruruha, tse ka imollang ho ruruha le ho fokotsa bohloko le ho se phutholohe 'meleng.Ho feta moo, e ka boela ea khothalletsa bophelo bo botle ba tsamaiso ea tšilo ea lijo, ea eketsa takatso ea lijo, ea khothalletsa mala peristalsis, 'me ea ntlafatsa mathata a ho pata.Holim'a moo,phofo ea seabuckthorne boetse e na le phello ea ho khabisa le ho matlafatsa letlalo, e leng ho ka ntlafatsang mathata a letlalo le ho eketsa elasticity le khanya ea letlalo.Phofo ea sea buckthorn e ka sebelisoa ka litsela tse sa tšoaneng.E ka jeoa ka kotloloho, kapa ea eketsoa ho lino, bohobe, yogurt le lijo tse ling ho eketsa tatso le phepo e nepahetseng.E ka boela ea sebelisoa e le mask a sefahleho, lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo le lihlahisoa tse ling tsa ka ntle ho fana ka phepo e nepahetseng le phello ea moisturizing bakeng sa letlalo.Holim'a moo,phofo ea seabuckthorne ka boela ea sebelisoa ho pheha ho pheha mefuta e sa tšoaneng ea lijana le ho eketsa tatso le 'mala oa lijo.Ho lokela ho hlokomeloa horephofo ea seabuckthorne ka 'na ea se ke ea tšoanela bakhachane, ba anyesang le lihlopha tse ling tse khethehileng tsa batho, kapa ba hloka ho buisana le ngaka bakeng sa keletso.Ho phaella moo, ho bohlokoa haholo ho khetha boleng bo phahamengphofo ea seabuckthorn, 'me u ele hloko mohloli le mokhoa oa tlhahiso ea sehlahisoa.Ka kakaretso,phofo ea seabuckthornke lijo tse nang le phepo e ntle le mesebetsi e mengata.E ka jeoa ka ho toba, kapa ea sebelisetsoa ho hlokomela letlalo le ho pheha.Ke lijo tse sebetsang haholo tsa bophelo bo botle.