Afai o oe o se tagata e fiafia i le kofe ma e suʻe se auala fou ma le fiafia e faʻaleleia atili ai au masani i le taeao, ona e le toe vaʻavaʻai i le paʻu kofe mushroom.O lenei elixir tulaga ese ma malosi ua maua le taʻutaʻua ona o lona soifua maloloina mataʻina ma le mafai ona faʻaleleia le malosi ma le taulaʻi e aunoa ma le faʻafefe e masani ona fesoʻotaʻi ma le kofe masani.
O le a le pauta kofe mushroom, e te fesili ai?O se fa'afefiloi o kofe fa'a'ele'ele'ele'ele'ele'ele ma pulupulu fa'afoma'i malolosi e pei o le reishi, chaga, ma le liona.O nei pulou na faʻaaogaina mo le tele o seneturi i vailaʻau faʻaleaganuʻu mo a latou mea faʻapitoa ma gafatia e lagolago ai puipuiga masani a le tino mai le atuatuvale ma le vaivai.
O se tasi o mafua'aga autu na mafua ai ona fa'aalia e le au fa'afiafia le soifua maloloina le pa'u kofe mushroom, o lona mafai lea ona tu'uina atu le malosi fa'alelei ma paleni e aunoa ma le fa'alavelave masani i le kofe masani.O le tu'ufa'atasiga o le caffeine mai le kofe ma mea fa'apitoa o lo'o maua i totonu o pulou e galulue fa'atasi e fa'atupuina ai se fa'apogai tumau ma tumau o le malosi, ma avea ai ma filifiliga lelei mo i latou o lo'o va'ava'ai e mataala ma taula'i i le aso atoa.
Ae o le aoga o le pa'u kofe mushroom e sili mamao atu nai lo na o mea e faʻaleleia ai le malosi.O mushrooms fa'afoma'i o lo'o i ai e iai a'afiaga malosi e fa'ato'i ai le fa'ama'i ma fa'aola puipuia, fa'apea fo'i ma le malosi e lagolago ai le fa'atinoina o le mafaufau ma fa'aleleia le soifua manuia atoa.O le Reishi, mo se faʻataʻitaʻiga, sa masani ona faʻaaogaina e fesoasoani ai i le tino e faʻafetaui i le atuatuvale ma lagolagoina le tali atu i le soifua maloloina, ae o le mane o leona ua faʻaalia taunuuga manuia i le lagolagoina o le soifua maloloina o le faiʻai ma le gaioiga o le mafaufau.
E le gata i lea, o le pa'u kofe mushroom o se filifiliga sili lea mo i latou o loʻo vaʻavaʻai e faʻaitiitia lo latou taumafaina o le kofe masani ma aʻafiaga leaga e aʻafia i le tele o le caffeine, e pei o le popole, faʻalavelave, ma faʻalavelave moe.E ala i le fa'aofiina o le pa'u kofe mushroom i au masaniga i aso uma, e mafai ona e fiafia i fa'amanuiaga o le caffeine e aunoa ma ni fa'aletonu, ma avea ai ma filifiliga sili atu le soifua maloloina ma sili atu ona gafataulimaina mo lou soifua manuia lautele.
E fa'apefea la ona e fa'aogaina le pa'u kofe mushroom i au masaniga i aso uma?E faigofie e pei o le paluina o le pauta ma le vai vevela ma fiafia ai e pei ona e faia i se ipu kofe masani.E mafai fo'i ona e fa'aopoopoina i smoothies, lattes, po'o le fa'aaogaina fo'i e suitulaga i le kofe masani i mea e te fiafia i ai.Faatasi ai ma lona tofo eleelea ma le tamaoaiga, mushroom kofe paʻu o se faʻaopoopoga sili ma suamalie i soʻo se umukuka.
I le fa'ai'uga, o le pa'u kofe mushroom ose suiga ta'aloga pe a o'o mai i le fa'aleleia atili o au masaniga i aso uma ma le lagolagoina o lou soifua maloloina ma le soifua manuia.O lona tu'ufa'atasiga tulaga ese o le kofe ma fugala'au fa'afoma'i e maua ai le malosi ma le fa'atumauina o le malosi, fa'apea fo'i ma le tele o isi fa'amanuiaga mo lou tino ma lou mafaufau.Aisea la e te le fa'ata'ita'i ai ma tofo i le fa'amaneta o le pa'u kofe mushroom mo oe lava?Ole a fa'afetai lou tino ma lou tofo!
Taimi meli: Ian-10-2024
