समुद्री बकथोर्न पाउडरको स्वास्थ्य लाभहरू अन्वेषण गर्दै

साथै,समुद्री buckthornपाउडर सेल्युलोज र फ्लेभोनोइड्समा पनि धनी हुन्छ, जसले आन्द्राको पेरिस्टालिसिसलाई बढावा दिन सक्छ र कब्जियतबाट राहत दिन्छ।फ्लेभोनोइडहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टि-अक्सिडेन्ट र एन्टी-ट्यूमर प्रभावहरू छन्, जसले हृदय रोग, क्यान्सर र अन्य रोगहरूको घटनालाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

समुद्री बकथोर्नपाउडर विभिन्न तरिकामा प्रयोग गर्न सकिन्छ।यसलाई सीधा पीठो, दही, फलफूलको रस र अन्य खानाहरूमा थप्न सकिन्छ, र मसलाको रूपमा खाना पकाउने भाँडामा पनि थप्न सकिन्छ।यसको प्रमुख अमिलो स्वादको कारण, यसलाई खाना पकाउँदा व्यक्तिगत स्वाद अनुसार संयममा प्रयोग गर्नुपर्छ।