የብሉቤሪ ዱቄትን ማሰስ፡ የትናንሽ ፍሬ ማለቂያ የሌለው አመጋገብ

ብሉቤሪ ዱቄትከቀዘቀዘ ወይም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ካደረቀ በኋላ ከአዲስ የብሉቤሪ ፍሬ የተሰራ ጥሩ ዱቄት ነው።የዚህ ዱቄት የአመጋገብ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው, እና ሰማያዊ እንጆሪዎች በራሳቸው በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀጉ ትንሽ ፍሬዎች ናቸው.ከተቀነባበሩ በኋላ በውስጣቸው ያሉት ንጥረ ነገሮች አልጠፉም.ብሉቤሪ ዱቄትእንደ ተፈጥሯዊ ተጨማሪ ምግብ ወደ ተለያዩ ምግቦች እና መጠጦች መጨመር ይቻላል.በተንቀሳቃሽነት እና በረጅም ጊዜ ማከማቻነት ምክንያት በተለያዩ ጤናማ አመጋገብ ወዳዶች ዘንድ ተወዳጅ ምርጫ ሆኗል.ብሉቤሪ ዱቄትየፍራፍሬ ጭማቂ፣ሰላጣ፣እህል፣አይስክሬም፣መጠጥ፣ወዘተ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው በተለይ ለዳቦ፣ዳቦ እና ብስኩት ምግብን ለስላሳ ጣዕም እና ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ለማቅረብ ያስችላል።ብሉቤሪ ዱቄትብዙ ጥቅሞች አሉት.በመጀመሪያ ደረጃ, በጣም ኃይለኛ አንቲኦክሲደንትስ ነው, ስለዚህ ብዙውን ጊዜ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማግበር እና ነፃ radicalsን ለመዋጋት ያገለግላል.ሁለተኛ የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ጤንነትን ያሻሽላል አልፎ ተርፎም ከተወሰኑ ካንሰር ይከላከላል።በተጨማሪም, ምክንያቱምብሉቤሪ ዱቄትበሰው አካል በሚያስፈልጉ ብዙ ጠቃሚ ቪታሚኖች ፣ ማዕድናት እና ፋይበር የበለፀገ ነው ፣ የቆዳን ጥራት ለማሻሻል እና የዓይን እይታን ለመጠበቅ ያስችላል።በማጠቃለል,ብሉቤሪ ዱቄትጤናን ለመጠበቅ እና ሰዎች የበለጠ የተመጣጠነ ምግብን እንዲሞክሩ ለማድረግ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው።