Famafazana vovon-dranomasina buckthorn maina
Famaritana ny akora fototra:
Hippophae rhamnoides Linn.Hippophae rhamnoides Linn.Hippophae rhamnoides Linn dia kirihitra midaboka amin'ny karazana Hippophae.Izy io dia miavaka amin'ny fanoherana ny hain-tany sy ny fasika ary ny fahafahany miaina amin'ny tany misy sira, ary ampiasaina betsaka amin'ny fitehirizana ny tany sy ny rano.Any avaratrandrefan'i Shina no ambolena be dia be ny ranomasina buckthorn mba hanamaivanana ny tany efitra.Ny voankazo seabuckthorn dia misy vitaminina C avo lenta, fantatra amin'ny anarana hoe mpanjaka malaza amin'ny vitamin C.Ny ranomasina buckthorn dia teny ankapoben'ny zavamaniry sy ny voany.Ny zava-maniry Sea buckthorn dia kirihitra ravinkazo an'ny karazana Sea buckthorn ao amin'ny fianakaviana Molagniae.
Mombamomba ny vokatra:
Ny vovobony voankazo amin'ny ranomasina buckthorn dia akora isan-karazany sy mahasalama izay azo ampiana amin'ny vokatra isan-karazany.Ny voa avy amin'ny zavamaniry an-dranomasina buckthorn teratany any Eoropa sy Azia no alaina.Ny vovony dia vita amin'ny alàlan'ny dingana be pitsiny toy ny sterilization, fitrandrahana ranom-boankazo, famafazana, fanamainana, fanosihosena amin'ny hafanana ambany ary sivana tsara.Izany dia miteraka vovoka madio sy avo lenta izay mitazona ny otrikaina tany am-boalohany sy ny singa mavitrika amin'ny voankazo buckthorn ranomasina.Ny iray amin'ireo tombony lehibe indrindra amin'ny vovobony voankazo buckthorn ranomasina dia ny votoatin'ny vitamina sy mineraly betsaka.Izy io dia manankarena indrindra amin'ny vitamin C, vitamin E ary beta-carotene.Ireo otrikaina rehetra ireo dia manan-danja amin'ny fitazonana ny hoditra salama, manohana ny hery fiarovana ary mampihena ny areti-maso ao amin'ny vatana.Ho fanampin'ny vitamina sy mineraly, ny vovobony voankazo amin'ny ranomasina buckthorn dia manankarena amin'ny antioxidants, flavonoids ary ireo zavatra simika bioactive hafa.Ireo fitambarana ireo dia naseho fa manome tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany, ao anatin'izany ny fampihenana ny mety hisian'ny aretina mitaiza, ny fanatsarana ny fiasan'ny kognita ary ny fanatsarana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny.Ny vovobony voankazo amin'ny ranomasina buckthorn dia matetika ampiasaina amin'ny vokatra ara-pahasalamana, fanampin-tsakafo ary sakafo zazakely.Izy io koa dia ampiasaina amin'ny zava-pisotro mafonja, vokatra vita amin'ny ronono, sakafo mahavelona, sakafo mifofofofo, fofona, sakafo efa antitra sy antitra, sakafo vita amin'ny mofo, sakafo maivana, sakafo mangatsiaka, zava-pisotro, sns. ny sakafonao.Ohatra, azonao atao ny mampifangaro azy amin'ny smoothie na yaourt, afafazo amin'ny voamadinika na oatmeal, na ampiasaina ho loko voajanahary ho an'ny entana na mofomamy.Amin'ny ankapobeny, ny vovobony voankazo buckthorn ranomasina dia akora be otrikaina sy maro samihafa izay afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalamanao amin'ny fomba maro.Na mikasa ny hampitombo ny hery fanefitrao ianao, na hiaro ny hoditrao, na hankafy ny tsirony fotsiny, ity vovoka ity dia safidy tsara hodinihina.Aza hadino ny manaraka ny dosie sy ny fitahirizana toromarika mba hiantohana ny havaozina sy ny hery ambony indrindra.
