Toza jûj: tama şîrîn, xwarina dewlemend

Toza Jujubecureyekî xwarinê ye ku ji jûyê madeya xam a sereke tê çêkirin.Xurme hêmanek xwezayî ya kevneşopî ye ku pir caran di çêkirina xwarinê û çêkirina şîrîniyên cihêreng de tê bikar anîn.Toza JujubeXwarinek tozek baş e ku bi hilberandin û hûrkirina xurmayan tê çêkirin.Toza Jujubecûrbecûr maddeyên xurdemeniyê hene, wek proteîn, vîtamîn, mîneral û hwd.Ew ji hêla vîtamîn C û selulozê ve dewlemend e, ku ji bo zêdekirina berevaniya laş û fonksiyona digestiyê dibe alîkar.Herwisa,toza jujubeDi heman demê de ji hêla mîneralên wekî kalsiyûm û hesin ve jî dewlemend e, ku alîkariya rûnkirina hestî û xwînê dikin.Toza Jujubene tenê xurek e, di heman demê de pir tê bikar anîn.Pir caran ji bo çêkirina pez, nan, biskuvît û xwarinên din tê bikar anîn, tama şîrîn a bêhempa û bîhnek xwezayî ya xurmeyan lê zêde dike.Toza Jujubedi heman demê de dikare ji bo çêkirina şîrîn, şorbe an dehfdan jî were bikar anîn, pir rengî li xwarinê zêde bike.Herwisa,powde jujuber di vexwarinan de jî dikare wekî lêzêdeker were bikar anîn, û dikare ji bo çêkirina şîranî, şîrmij û hwd were bikar anîn. Ji xeynî karanîna xwarinên xwarinê, toza xurme hin taybetmendiyên dermanî jî hene.Jujube fonksiyonên birêkûpêkkirina qi, çalakkirina xwînê û birêkûpêkkirina zikê û mîdeyê heye, û dikare ji bo dermankirina hin nîşanên qelsiya zikê û mîdeyê û kêmbûna qi û xwînê were bikar anîn.Zêdekirintoza jujubeji bo vexwarinan ne tenê tama xweştir dike, lê di heman demê de laş jî xwar dike.Bi gotinek,toza jujubeXwarineke xwedî nirxeke mezin a xwarinê ye, ku ne tenê tama wê xweş e, lê di heman demê de karanîna wê dewlemend e.Ew wekî xwarin an derman were bikar anîn, ew dikare kêfa saxlem û xweş ji mirovan re bîne.Vê bigire,toza jujubedi heman demê de xurekek xwezayî ye û bê lêzêde ye û ji tenduristiyê re bê zirar e.Werin em tama delaliyê bikintoza jujubeû jiyanek tendurist kêfxweş bikin.