Umgubo weJujube: incasa eswiti, isondlo esityebileyo

Umgubo weJujubeluhlobo lokutya okwenziwa ngejuju njengesona sixhobo siphambili.Imihla sisithako sendalo esihlala sisetyenziswa ekuphekeni nasekwenzeni izimuncumuncu ezahlukeneyo.Umgubo weJujubekukutya komgubo ocoliweyo owenziwe ngokulungiswa kunye nemihla yokusila.Umgubo weJujubeineentlobo ngeentlobo zezondlo, ezifana neprotheyini, iivithamini, iiminerali njalo njalo.Ityebile kwivithamin C kunye neselulosi, enceda ukuqinisa ukhuselo lomzimba kunye nomsebenzi wokwetyisa.Ukwengeza,umgubo wejujuikwatyebile kwiiminerali ezifana necalcium ne-iron, ezinceda ekondleni amathambo negazi.Umgubo weJujubeayinasondlo kuphela, kodwa isetyenziswa ngokubanzi.Ihlala isetyenziselwa ukwenza iipastries, isonka, iibhiskithi kunye nezinye i-snacks, ukongeza incasa ekhethekileyo kunye nevumba lendalo lemihla.Umgubo weJujubeingasetyenziselwa ukupheka izimuncumuncu, isuphu okanye izinongo, ukongeza umbala omninzi ekutyeni.Ukwengeza,umjube powder kwakhona ingasetyenziswa njenge additive kwiziselo, kwaye ingasetyenziselwa ukwenza incindi, milkshakes, njl. Ngaphandle kokusetyenziswa kwayo culinary, umhla umgubo nazo ezinye iimpawu amayeza.I-Jujube inemisebenzi yokulawula i-qi, isebenze igazi kunye nokulawula i-spleen kunye nesisu, kwaye ingasetyenziselwa ukunyanga ezinye iimpawu ze-spleen ezibuthathaka kunye nesisu kunye ne-qi eyaneleyo kunye negazi.Ukongezaumgubo wejujuukusela nje incasa ngcono, kodwa wondla umzimba.Ngelizwi elinye,umgubo wejujukukutya okunesondlo esikhulu, esinganambithekiyo nje kuphela, kodwa sinosetyenziso olutyebileyo.Enoba isetyenziswa njengokutya okanye iyeza, inokwenza abantu bonwabe.Ngaxeshanye,umgubo wejujuikwakukutya kwendalo ngaphandle kwezongezo kwaye ayinabungozi empilweni.Masingcamle ubumnandi beumgubo wejujukwaye ujabulele ubomi obunempilo.