Te paura Jujube: te reka reka, te kai pai

Te paura Jujubehe momo kai i mahia mai i te jujube hei rauemi mata matua.Ko nga ra he taonga maaori tuku iho e whakamahia ana ki te tunu kai me te hanga momo kai reka.Te paura Jujubehe kai paura pai i mahia ma te tukatuka me te huri ra.Te paura Jujubehe maha nga momo matūkai, penei i te pūmua, te huaora, te kohuke me etahi atu.He nui te huaora C me te cellulose, e awhina ana ki te whakakaha ake i te mate o te tinana me te mahi nakunaku.I tua atu,paura jujubehe nui ano nga kohuke penei i te konupūmā me te rino, e awhina ana ki te whangai i nga wheua me nga toto.Te paura Jujubeehara i te mea kai noa, engari e whakamahia whanuitia ana.He maha nga wa e whakamahia ana ki te hanga keke, taro, pihikete me etahi atu paramanawa, me te taapiri i te reka reka me te kakara o nga ra.Te paura JujubeKa taea hoki te whakamahi ki te tunu kai reka, hupa me nga mea kakara, me te taapiri i te tae o te kai.I tua atu,paura jujubeKa taea hoki te whakamahi r hei taapiri i roto i nga inu, ka taea hoki te hanga wai, miraka, me etahi atu.Ko nga mahi a Jujube ki te whakahaere i te qi, te whakahohe i te toto me te whakahaere i te kiko me te kopu, a ka taea te whakamahi ki te rongoa i etahi tohu o te ngoikore o te kopu me te puku me te kore o te qi me te toto.Te taapiripaura jujubeki te inu ehara i te mea he pai ake te reka, engari ka whangai ano te tinana.I roto i te kupu,paura jujubehe kai he nui te uara kai, ehara i te mea he reka noa iho, engari he nui nga whakamahinga.Ahakoa ka whakamahia hei kai, hei rongoa ranei, ka harikoa te tangata ki te hauora me te reka.I taua wa ano,paura jujubehe kai maori hoki kaore he taapiringa, he kino ki te hauora.Kia reka tatou i te reka opaura jujubeme te pai ki te oranga hauora.