Vovoka Guava: Ny fitambaran'ny tsiro sy ny fahasalamana tonga lafatra!

Vovoka goavydia vovon-tsakafo vita amin’ny guava.Atao amin'ny fanamainana sy fanatsaràna ary fitotoana ny voankazo goavy.Ny goava dia voankazo tropikaly izay manankarena amin'ny otrikaina toy ny vitamin C, vitamin A, potassium, fibre sakafo ary antioxidants.Vovoka goavymanana tombontsoa ara-pahasalamana maro.Amin'ny voalohany, manankarena amin'ny vitamin C izy io, antioxidant mahery izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fahasimban'ny radika maimaim-poana, manatsara ny fiasan'ny hery fiarovana, ary manatsara ny synthesis collagen.Ny vitamin C koa dia manampy amin'ny fanomezana hery fanampiny, manatsara ny metabolisma ao amin'ny vatana ary mitazona ny hoditra ho salama.Faharoa,vovoka guavamanankarena fibre, izay afaka manampy amin'ny fampiroboroboana ny fahasalaman'ny tsinay sy hisorohana ny fitohanana sy ny olana amin'ny fandevonan-kanina.Ankoatra izany, misy vitaminina sy mineraly isan-karazany izy io, toy ny vitamin A sy potassium, izay mitana anjara toerana lehibe amin'ny fitazonana ny fahitana sy ny fahasalaman'ny fo.Vovoka goavydia tena isan-karazany.Azo ampiasaina hanamboarana zava-pisotro, milkshakes, gilasy, mofomamy ary sakafo hafa izy io, izay afaka manatsara ny tsiro voajanahary amin'ny guava ary manome sanda ara-tsakafo fanampiny.Vovoka goavyazo ampidirina amin'ny fandrahoan-tsakafo ho tsiron-tsakafo, legioma ary hazan-dranomasina.Ankoatry ny,vovoka guavaazo ampiasaina ho akora amin'ny saron-tava, shampoing ary scrub amin'ny vatana, ary misy fiantraikany mamelona sy mamelona ny hoditra sy ny volo.Raha fintinina,vovoka guavadia sakafo mahavelona sy isan-karazany.Tsy vitan'ny hoe misy otrikaina manan-danja maro, fa manana tsirony sy hanitra miavaka ihany koa.Vovoka goavyazo ampiasaina ho fanampin-tsakafo na vokatra ara-pahasalamana mba hanomezana tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany ny olona.Afaka manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana izy io, mampiroborobo ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina sy ny tsinay, ary manatsara ny toetry ny hoditra sy ny volo.Noho izany, na eo amin'ny lafiny fahasalamana na hatsaran-tarehy,vovoka guavadia safidy tsara.