Гуава нунтаг: Амт ба эрүүл мэндийн төгс хослол!

Гуава нунтаггуаваас гаргаж авсан хүнсний нунтаг юм.Энэ нь гуавын жимсийг хатааж, шарж, нунтаглана.Гуава бол витамин С, А аминдэм, кали, эслэг, антиоксидант зэрэг шим тэжээлээр баялаг халуун орны жимс юм.Гуава нунтагэрүүл мэндэд маш олон ашиг тустай.Эхлэгчдэд энэ нь витамин С-ээр баялаг бөгөөд чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлийг бууруулж, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг хүчтэй антиоксидант юм.Витамин С нь нэмэлт эрч хүчийг өгч, биеийн бодисын солилцоог сайжруулж, арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг.Хоёрдугаарт,гуавын нунтагэслэгээр баялаг тул гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжиж, өтгөн хаталт, хоол боловсруулах эрхтний асуудлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.Нэмж дурдахад энэ нь хараа, зүрхний эрүүл мэндийг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг А аминдэм, кали зэрэг олон төрлийн витамин, эрдэс бодис агуулдаг.Гуава нунтагмаш уян хатан байдаг.Үүнийг ундаа, сүүн коктейль, зайрмаг, нарийн боов болон бусад хоол хийхэд ашиглаж болох бөгөөд энэ нь гуавын байгалийн амтыг сайжруулж, нэмэлт тэжээллэг чанарыг өгдөг.Гуава нунтагмах, хүнсний ногоо, далайн хоолыг амтлахын тулд хоол хийхэд нэмж болно.Нэмж хэлэхэд,гуавын нунтагМөн нүүрний маск, шампунь, биеийн скрабын найрлага болгон ашиглаж болох ба арьс, үсийг чийгшүүлж, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй.Дүгнэж хэлэхэд,гуавын нунтагтэжээллэг, олон талт хоол юм.Энэ нь олон чухал шим тэжээлийг агуулдаг төдийгүй өвөрмөц амт, үнэртэй байдаг.Гуава нунтагХүнсний нэмэлт, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж, хүмүүст эрүүл мэндийн янз бүрийн ашиг тусыг өгөх боломжтой.Энэ нь дархлааг нэмэгдүүлэх, хоол боловсруулах эрхтний болон гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжих, арьс, үсний байдлыг сайжруулахад тусалдаг.Тиймээс эрүүл мэнд эсвэл гоо сайхны үүднээс авч үзвэл,гуавын нунтагмаш сайн сонголт юм.