တက်ကြွသောလိမ္မော်မှုန့်

လိမ္မော်မှုန့်အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ထူးခြားသောအရသာနှင့် အနံ့ရှိသော လတ်ဆတ်သောလိမ္မော်သီးတို့မှ ပြုပြင်ထားသော အမှုန့်ဖြစ်သည်။ဤထုတ်ကုန်တွင် ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင် A၊ ပိုတက်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး လူတို့၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန်၊ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ တင်းမာမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အခြားရှုထောင့်များကို မြှင့်တင်ပေးသည်။လိမ္မော်မှုန့်လိမ္မော်ရောင်၊ ချောမွေ့ပြီး သဘာဝအတိုင်း လိမ္မော်သီး၏ ရနံ့ကို သင်းပျံ့စေကာ သဘာဝနှင့် ကျန်းမာသော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ဖျော်ရည်များ၊ အသုပ်များ၊ အချိုပွဲများ၊ အဖျော်ယမကာများနှင့် အခြားအစားအစာများပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုနိုင်ပြီး စီရီရယ်များ၊ နို့၊ ဒိန်ချဉ်နှင့် အခြားအစားအစာများတွင်လည်း တိုက်ရိုက်စားသုံးနိုင်သည့်အပြင် အလွန်အဆင်ပြေပြီး လက်တွေ့ကျသည်။အာဟာရတန်ဖိုးမြင့်မားတဲ့အပြင်၊လိမ္မော်မှုန့်အခြားအားသာချက်အချို့ရှိသည်။၎င်းသည် အစားအစာ၏ အရသာနှင့် အနံ့အသက်ကို တိုးမြင့်စေရုံသာမက အစားအစာ၏ သိုလှောင်မှုသက်တမ်းကိုလည်း တိုးစေပြီး အစားအစာကို ပိုမိုအရသာရှိပြီး လတ်ဆတ်စေသည်။ထည့်လို့ရပါတယ်။လိမ္မော်မှုန့်လိမ္မော်ရောင်ပြောင်းဖို့ အစားအစာအတွက် အစားအသောက်တစ်ခုလုံးကို အရောင်တင်ရုံသာမက အရသာနဲ့ အနံ့ကိုပါ ထပ်လောင်းပေးပါတယ်။အဲဒါကို ဖော်ပြရကျိုးနပ်ပါတယ်။လိမ္မော်မှုန့်ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ဖြည့်စွက်ကာ,လိမ္မော်မှုန့်ကိုလက်စထရောနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး သွေးတိုးနှင့် ကိုလက်စထရော မြင့်မားနေသူများ အတွက် သင့်လျော်ပါသည်။အားလုံးခြုံကြည့်သော်,လိမ္မော်မှုန့်ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာ သည် လူတို့၏ လိုအပ်ချက်ကို ကောင်းစွာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော အမျိုးမျိုးသော အသုံးပြုမှုနှင့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ ပါဝင်သော အလွန်ကောင်းမွန်သော အစားအစာ ဖြစ်ပါသည်။အစားအစာ၏ အရသာနှင့် အရောင်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက လူတို့၏ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်စေပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်း၏ သဘာဝနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လည်း လူများ ပိုမိုကြိုက်နှစ်သက်သည့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာဖြစ်လာပါသည်။စကားလုံးတစ်လုံး၊လိမ္မော်မှုန့်အသုံးဝင်မှုတန်ဖိုးများစွာဖြင့် ကျန်းမာရေး၊ အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာအဖြစ် ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။ကျန်းမာရေးကို မြတ်နိုးတဲ့ လူငယ်တွေပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ အထူးလိုအပ်နေတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေပဲဖြစ်ဖြစ် အားလုံးပဲ စိတ်ကျေနပ်မှု ရနိုင်ပါတယ်။