Awọn anfani Ounjẹ ati Awọn anfani Ilera ti Roselle Powder

Roselle lulú, ti a tun mọ ni lulú oyin roselle, jẹ erupẹ ọgbin adayeba ti a fa jade lati awọn ododo roselle.Hibiscus sabdariffa, orukọ imọ-jinlẹ Hibiscus sabdariffa, jẹ ọgbin ododo kan ti o jẹ abinibi si awọn ẹkun igbona ati pe o gbin lọpọlọpọ ni Esia, Afirika ati Amẹrika.Roselle lulújẹ ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn eroja, pẹlu Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B1, B2 ati awọn vitamin miiran, bakanna bi kalisiomu, irin, irawọ owurọ ati awọn ohun alumọni miiran.O tun jẹ ọlọrọ ni awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ gẹgẹbi awọn tannins ẹfọ ati awọn anthocyanins.Nítorí náà,Roselle lulúkii ṣe nikan ni agbara antioxidant to lagbara, ṣugbọn tun jẹ anfani si imudarasi sisan ẹjẹ, idinku awọn lipids ẹjẹ, ati imudarasi ajesara.Roselle lulúni o ni awọn iṣẹ ti aferi ooru ati detoxifying, eyi ti o le ran awọn ara imukuro majele ati ki o fiofinsi awọn ti abẹnu ayika ti awọn ara.Ni akoko kanna, o tun ni ipa ti titẹ ẹjẹ silẹ ati suga ẹjẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn arun onibaje bii titẹ ẹjẹ giga ati àtọgbẹ.Roselle lulútun jẹ lilo pupọ ni aaye ẹwa ati itọju awọ ara.O le sọ awọ ara di mimọ jinlẹ, sọ awọn pores di mimọ, ṣe iwọntunwọnsi yomijade epo ti awọ ara, ki o jẹ ki awọ naa di didan ati elege diẹ sii.Ni afikun,Roselle lulútun le ṣe idiwọ iṣelọpọ melanin, dinku awọn aaye ati pigmentation, ati jẹ ki awọ jẹ ọdọ ati ilera.Roselle lulúle ṣee lo bi afikun ohun mimu, ati pe a le fi kun si tii, kofi, oje eso, bbl Kii ṣe igbadun nikan, ṣugbọn tun ni ipa ti ounjẹ ati itọju ilera.Ni afikun,Roselle lulútun le ṣee lo ni isejade ti pastries, akara ati yinyin ipara lati mu awọn ohun itọwo ati onje iye ti ounje.Ninu ọrọ kan,Roselle lulúni awọn ounjẹ ọlọrọ ati awọn iṣẹ lọpọlọpọ, ati pe o lo pupọ ni ounjẹ, awọn ọja itọju ilera ati awọn ọja itọju awọ ati awọn aaye miiran.Boya o ṣe akiyesi lati irisi ounjẹ tabi ẹwa, o tọ lati ṣafikun si igbesi aye ojoojumọ wa.Sibẹsibẹ, ṣaaju liloRoselle lulú, o ti wa ni niyanju lati kan si alagbawo a ọjọgbọn ki o si tẹle awọn ti o tọ ọna ti lilo ati doseji.