კურკუმინის ჯანმრთელობის სარგებელი და სამკურნალო სარგებელი

კურკუმინიარის კურკუმასგან მიღებული ბუნებრივი ნაერთი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ანტოციანინი.კურკუმინიარის პოლიფენოლური ნაერთი ძლიერი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტით, ამიტომ დიდი ყურადღება მიიპყრო მედიცინისა და კვების სფეროებში.კურკუმინიფართოდ იქნა გამოკვლეული და დადგინდა, რომ მას აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი.Პირველი,კურკუმინიაქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები, რაც ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას და ამცირებს უჯრედების დაზიანებას ოქსიდაციური სტრესისგან.ეს ძალიან მნიშვნელოვანია დაავადების თავიდან ასაცილებლად და დაბერების პროცესის შენელებისთვის.Ამავე დროს,კურკუმინიასევე ნაჩვენებია ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.ის აფერხებს მრავალი ანთებითი ფაქტორის გამომუშავებას, ამცირებს ანთებით რეაქციებს და ხელს უწყობს ქრონიკული ტკივილისა და ანთებასთან დაკავშირებული დაავადებების სიმპტომების შემსუბუქებას, როგორიცაა რევმატოიდული ართრიტი და ნაწლავის ანთებითი დაავადება.გარდა ამისა,კურკუმინიაქვს სასარგებლო თვისებები გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისთვის.ის ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის შემცირებას, ხელს უშლის ქოლესტერინის დაჟანგვას და სისხლის შედედების წარმოქმნას, რითაც ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს.კურკუმინიასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას ჯანსაღი გულისთვის.კურკუმინიასევე აჩვენებს პოტენციურ ანტისიმსივნურ აქტივობას.კვლევებმა აჩვენა რომკურკუმინიშეუძლია დათრგუნოს სიმსივნური უჯრედების პროლიფერაცია და მეტასტაზები და გამოიწვიოს სიმსივნური უჯრედების აპოპტოზი.მას ასევე შეუძლია გააძლიეროს ქიმიოთერაპიის და რადიოთერაპიის ეფექტი და შეამციროს მათი დაზიანება ნორმალური უჯრედებისთვის, რაც კიბოს მკურნალობის ახალ გზას წარმოადგენს.გარდა ამისა,კურკუმინიასევე სასარგებლოა ტვინის ჯანმრთელობისთვის.მას შეუძლია გააუმჯობესოს კოგნიტური ფუნქცია ანტიოქსიდანტური ნივთიერებების გაზრდით და ნეიროანთების შემცირებით და შეიძლება დაეხმაროს ნეიროდეგენერაციული დაავადებების თავიდან აცილებას, როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადება.მიუხედავად იმისაკურკუმინიაქვს გამოყენების ფართო სპექტრი მედიცინასა და კვებაში, ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ არსებობს გარკვეული ურთიერთქმედება და პოტენციური გვერდითი მოვლენებიკურკუმინი.მისი ანტიკოაგულაციური თვისებების გამო, ადამიანებმა უნდა მოერიდონ გამოყენებასკურკუმინიდიდი რაოდენობით ოპერაციამდე.გარდა ამისა, ცალკეულმა ჯგუფებმა, როგორიცაა ორსული და მეძუძური ქალები, ნაღვლის ბუშტის დაავადების მქონე პაციენტები და ისინი, ვინც იღებენ გარკვეულ მედიკამენტებს, უნდა გამოიყენონკურკუმინისიფრთხილით.Რომ შევაჯამოთ,კურკუმინიროგორც ბუნებრივ ჯანსაღ ნივთიერებას, აქვს მრავალი სარგებელი, როგორიცაა ანტიოქსიდანტური, ანთების საწინააღმდეგო, გულ-სისხლძარღვთა დაცვა, სიმსივნის საწინააღმდეგო და ტვინის ჯანმრთელობის დაცვა.თუმცა, გამოყენებისას ადამიანებმა ინდივიდუალურად უნდა მიმართონ ექიმსკურკუმინიდა იცოდეთ დოზა და პოტენციური გვერდითი მოვლენები.