كۇركۇمىننىڭ سالامەتلىككە پايدىسى ۋە دورىلىق پايدىسى

Curcuminتۇرۇپتىن ئېلىنغان تەبىئىي بىرىكمە بولۇپ ، ئانتونىيان دەپمۇ ئاتىلىدۇ.Curcuminپولىفېنول بىرىكمىسى بولۇپ ، كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار ، شۇڭا ئۇ داۋالاش ۋە ئوزۇقلۇق ساھەسىدە كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى.Curcuminكەڭ كۆلەمدە تەتقىق قىلىنغان ۋە سالامەتلىككە ھەر خىل پايدىسى بارلىقى بايقالغان.بىرىنچى ،curcuminئوكسىدلىنىشقا قارشى خۇسۇسىيەتكە ئىگە بولۇپ ، ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇپ ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىدىكى ھۈجەيرىلەرنىڭ زىيىنىنى ئازايتالايدۇ.بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە قېرىشنى ئاستىلىتىشتا ئىنتايىن مۇھىم.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ،curcuminيەنە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بارلىقى ئىسپاتلاندى.ئۇ نۇرغۇن ياللۇغلىنىش ئامىللىرىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى چەكلەيدۇ ، ياللۇغ قايتۇرۇشنى ئازايتىدۇ ۋە ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىق ۋە رېماتىزملىق بوغۇم ياللۇغى ۋە ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك ئۈچەي كېسەللىكلىرى قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ،curcuminيۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىغا پايدىلىق خۇسۇسىيەتكە ئىگە.ئۇ خولېستېرىننىڭ سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، خولېستېرىننىڭ ئوكسىدلىنىشى ۋە قان نوكچىسى شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، بۇ ئارقىلىق يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.Curcuminشۇنداقلا قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىپ ، ساغلام يۈرەكنىڭ ئايلىنىشىنى ياخشىلايدۇ.Curcuminيوشۇرۇن ئانتىتېلاغا قارشى ھەرىكەتنىمۇ كۆرسىتىدۇ.تەتقىقاتلار بۇنى ئىسپاتلىدىcurcuminئۆسمە ھۈجەيرىلىرىنىڭ كۆپىيىشىنى ۋە مېتاستانىنى تىزگىنلەپ ، ئۆسمە ھۈجەيرىسىنىڭ ئاپتوماتىك ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئۇ يەنە خىمىيىلىك داۋالاش ۋە رادىئوئاكتىپلىق داۋالاشنىڭ تەسىرىنى كۈچەيتىپ ، ئۇلارنىڭ نورمال ھۈجەيرىلەرگە بولغان زىيىنىنى ئازايتىپ ، راكنى داۋالاشنىڭ يېڭى يولىنى تەمىنلەيدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ،curcuminچوڭ مېڭە ساغلاملىقىغىمۇ پايدىلىق.ئۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددىلارنى كۆپەيتىش ۋە نېرۋا خاراكتېرلىك ياللۇغنى ئازايتىش ئارقىلىق بىلىش ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ ، ھەمدە ئالزىمېر كېسەللىكى قاتارلىق نېرۋا ئاجىزلاش كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.گەرچەcurcuminمېدىتسىنا ۋە ئوزۇقلىنىشتا نۇرغۇن قوللىنىشچان پروگراممىلار بار ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، بەزى ئۆز-ئارا تەسىرلەر ۋە يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرلەر بارcurcumin.ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، كىشىلەر ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشى كېرەكcurcuminئوپېراتسىيىدىن ئىلگىرى كۆپ مىقداردا.ئۇنىڭدىن باشقا ، ھامىلدار ۋە بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللار ، ئۆت خالتىسى كېسەللىكى بىمارلىرى ۋە بەزى دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقانلار قاتارلىق ئايرىم گۇرۇپپىلار ئىشلىتىشى كېرەك.curcuminئېھتىيات بىلەن.يىغىنچاقلىغاندا ،curcuminتەبىئىي ساغلام ماددا بولۇش سۈپىتى بىلەن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ، يۈرەك قان تومۇرنى قوغداش ، ئۆسمىگە قارشى تۇرۇش ۋە مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى قوغداش قاتارلىق نۇرغۇن پايدىسى بار.قانداقلا بولمىسۇن ، كىشىلەر ئىشلەتكەندە دوختۇردىن ئايرىم مەسلىھەت سورىشى كېرەكcurcuminھەمدە مىقدارى ۋە يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرلىرىدىن خەۋەردار بولۇڭ.