صحت کے فوائد اور کرکومین کے دواؤں کے فوائد

کرکومینہلدی سے نکالا جانے والا ایک قدرتی مرکب ہے، جسے اینتھوسیانین بھی کہا جاتا ہے۔کرکومینیہ ایک پولی فینولک مرکب ہے جس میں طاقتور اینٹی آکسیڈنٹ اور سوزش کے اثرات ہیں، اس لیے اس نے طب اور غذائیت کے شعبوں میں بہت زیادہ توجہ مبذول کرائی ہے۔کرکومینوسیع پیمانے پر تحقیق کی گئی ہے اور اس کے صحت کے مختلف فوائد پائے گئے ہیں۔پہلا،curcuminاس میں اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں جو آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرنے اور آکسیڈیٹیو تناؤ سے خلیوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔یہ بیماری کو روکنے اور عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے کے لیے بہت اہم ہے۔عین اسی وقت پر،curcuminسوزش کے اثرات بھی دکھائے گئے ہیں۔یہ بہت سے اشتعال انگیز عوامل کی پیداوار کو روکتا ہے، اشتعال انگیز ردعمل کو کم کرتا ہے، اور دائمی درد اور سوزش سے متعلقہ بیماریوں، جیسے کہ رمیٹی سندشوت اور آنتوں کی سوزش کی بیماری کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔اس کے علاوہ،curcuminقلبی صحت کے لیے مفید خصوصیات ہیں۔یہ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، کولیسٹرول کے آکسیڈیشن اور خون کے لوتھڑے بننے سے روکتا ہے، اس طرح دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرتا ہے۔کرکومینبلڈ پریشر کو کم کرنے اور صحت مند دل کے لیے گردش کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔کرکومینممکنہ antitumor سرگرمی بھی ظاہر کرتا ہے.مطالعات نے یہ دکھایا ہے۔curcuminٹیومر خلیوں کے پھیلاؤ اور میٹاسٹیسیس کو روک سکتا ہے اور ٹیومر سیل اپوپٹوس کو آمادہ کرسکتا ہے۔یہ کیموتھراپی اور ریڈیو تھراپی کے اثرات کو بھی بڑھا سکتا ہے اور عام خلیوں کو پہنچنے والے ان کے نقصان کو کم کر سکتا ہے، کینسر کے علاج کے لیے ایک نیا طریقہ فراہم کرتا ہے۔اس کے علاوہ،curcuminدماغی صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔یہ اینٹی آکسیڈینٹ مادوں کو بڑھا کر اور نیوروئنفلامیشن کو کم کر کے علمی افعال کو بہتر بنا سکتا ہے، اور الزائمر کی بیماری جیسی نیوروڈیجینریٹیو بیماریوں کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔اگرچہcurcuminادویات اور غذائیت میں وسیع پیمانے پر ایپلی کیشنز ہیں، یہ نوٹ کرنا بھی ضروری ہے کہ کچھ تعاملات اور ممکنہ ضمنی اثرات ہیںcurcumin.اس کی anticoagulant خصوصیات کی وجہ سے، لوگوں کو استعمال کرنے سے گریز کرنا چاہئے۔curcuminسرجری سے پہلے بڑی مقدار میں۔اس کے علاوہ، انفرادی گروپوں جیسے حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین، پتتاشی کی بیماری کے مریض، اور وہ لوگ جو کچھ دوائیں لے رہے ہیں۔curcuminاحتیاط کے ساتھ.خلاصہ،curcuminایک قدرتی صحت مند مادہ کے طور پر اس کے بہت سے فوائد ہیں جیسے اینٹی آکسیڈیشن، اینٹی سوزش، قلبی تحفظ، اینٹی ٹیومر اور دماغی صحت سے تحفظ۔تاہم، لوگوں کو استعمال کرتے وقت انفرادی طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئےcurcumin، اور خوراک اور ممکنہ ضمنی اثرات سے آگاہ رہیں۔