సైలియం పొట్టు పొడిని మలబద్ధకం చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు

[ఉత్పత్తి నామం]: సైలియం పొట్టు పొడి
[సంగ్రహణ మూలం]:Plantago Ovata
[ఉత్పత్తి ప్రదర్శన]:
[ఉత్పత్తి రంగు]: లేత పొడి
[ఉత్పత్తి ప్రభావం]: ఉత్పత్తి ఎకాయ్ బెర్రీ యొక్క రంగు, వాసన మరియు రుచిని కలిగి ఉంటుంది, వాసన ఉండదు
[వస్తువు వివరాలు]:
[పదార్థాల వివరణ]: కరిగే ఫైబర్
[ఉత్పత్తి వస్తువుల సంఖ్య]: 80 అంశాల్లో 95% ఉత్తీర్ణులు
[గుర్తింపు పద్ధతి]: TLC
[అప్లికేషన్ దృశ్యం]వ్యాఖ్య : ఘన పానీయం, టాబ్లెట్ మిఠాయి, భోజనం భర్తీ పొడి మరియు ఇతర పరిశ్రమలలో ఉపయోగిస్తారు

సైలియం పొట్టు యొక్క ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి దాని అధిక ఫైబర్ కంటెంట్.వాస్తవానికి, సైలియం పొట్టులో 80 శాతం ఫైబర్ ఉంటుంది, వోట్స్ మరియు గోధుమ ఊక వంటి ఇతర ఫైబర్-రిచ్ ధాన్యాల కంటే గణనీయంగా ఎక్కువ.ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి, ప్రేగు కదలికలను నియంత్రించడానికి మరియు మొత్తం పెద్దప్రేగు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఇది ఒక అమూల్యమైన సాధనంగా చేస్తుంది.

పీచుతో పాటుగా, సైలియం పొట్టులో గ్లూకోసైడ్‌లు, ప్రొటీన్లు, పాలీశాకరైడ్‌లు, విటమిన్ బి1 మరియు కోలిన్ వంటి ఇతర ముఖ్యమైన పోషకాలు ఉంటాయి.కలిసి, ఈ పోషకాలు జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి, ఆరోగ్యకరమైన ప్రేగు పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తాయి మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రోత్సహిస్తాయి.

అయినప్పటికీ, ఎటువంటి అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి సైలియం పొట్టు పొడిని సరిగ్గా వినియోగించాలని గమనించడం ముఖ్యం.ఉదాహరణకు, శరీర వాపును నివారించడానికి 5:1 నిష్పత్తిలో నీరు లేదా పాలతో ఎల్లప్పుడూ వినియోగానికి ముందు కలపాలి.అలాగే, వేడినీటితో ఎప్పుడూ కలపకూడదు, ఎందుకంటే అధిక ఉష్ణోగ్రతలు దాని విలువైన పోషకాలను నాశనం చేస్తాయి మరియు దాని సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.బదులుగా, ఇది ఎల్లప్పుడూ వెచ్చని నీటితో సేవించాలి.