Coinníonn púdar watermelon tú ar shiúl ó thonnta teasa

Púdar watermelonis púdar é a fhaightear trí laíon watermelon a feannadh, a dhíhiodráitiú agus a mheilt.Tá dath geal dearg aige, blas íogair, blas milis agus aroma tangy.Púdar watermelonsaibhir i vitimíní, mianraí agus snáithíní éagsúla, a bhfuil go leor buntáistí aige don chomhlacht.Ar an gcéad dul síos,púdar watermelonsaibhir i vitimín C agus vitimín A, ar féidir leo cabhrú le díolúine a neartú, craiceann sláintiúil a chur chun cinn agus fís mhaith a chothabháil.Tá vitimín B6 ann freisin, rud a chuireann le feidhmiú ceart an néarchórais.móide,púdar watermelonsaibhir i mianraí cosúil le since, iarann, agus potaisiam, a chuidíonn le sláinte cnámh, scaipeadh fola agus feidhm croí a chothabháil.sa dara háit,púdar watermelonr saibhir i ceallalóis, a bhfuil ról tábhachtach aige maidir le peristalsis intestinal a chur chun cinn, constipation a chosc agus córas díleá sláintiúil a chothabháil.Tá comhábhair frithocsaídeacha nádúrtha ann freisin, mar shampla lycopene agus béite-carotene, a d'fhéadfadh cabhrú le fréamhacha saor in aisce a scavening, moill a chur ar aosú cille, agus galair ainsealacha a chosc.Freisin,púdar watermelonTá éifeacht áirithe antihypertensive aige freisin, a d'fhéadfadh cabhrú le brú fola a rialú agus cosc ​​​​a chur ar ghalair cardashoithíoch.Tá substaint ann freisin ar a dtugtar L-arginine, a mheastar a bheith tairbheach chun torthúlacht fireann a fheabhsú, agus go bhfuil roinnt airíonna bogásacha aige.Maidir le tomhaltas,púdar watermelonan-áisiúil agus is féidir é a ithe go díreach nó a chur le deochanna éagsúla, uachtar reoite, cácaí agus bianna eile chun blas agus cothú a mhéadú.Freisin,púdar watermelonis féidir é a úsáid freisin chun subh, puree agus bianna eile a dhéanamh.I gcrích,púdar watermelonis bia blasta, cothaitheach é a bhfuil roinnt buntáistí sláinte aige.Tá sé tar éis éirí ina rogha iontach do dhaoine nua-aimseartha saol sláintiúil a shaothrú, agus is breiseán bia tóir é freisin.