Dragon measan pùdarIs e biadh pùdar a th’ ann am pronnadh measan dràgon às deidh a bhith a’ feannadh, a’ buain, a’ tiormachadh agus a’ bleith.Tha measan dràgon, ris an canar cuideachd measan dràgon no measan piorran biorach, na mheasan tropaigeach le coltas soilleir agus breagha, feòil a-staigh dearg no geal, agus blas milis gun samhail.Dragon measan pùdara’ cothlamadh blas blasta agus beathachadh beairteach measan dràgon.Aon de na prìomh fheartan depùdar measan dragonTha a bheairteas ann an antioxidants.Tha measan Dragon làn de bhiotamain C, carotene, agus diofar phytochemicals a bhios a ’neodachadh radicals an-asgaidh agus a’ dìon a ’chuirp bho mhilleadh oxidative.Bidh antioxidants a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh dìonachd, a 'cur dàil air a bhith a' fàs nas sine, agus a 'cur casg air galaran leantainneach.A bharrachd air,pùdar measan dragontha e cuideachd beairteach ann am fiber daithead.Bidh fiber daithead a ’cuideachadh le bhith ag adhartachadh siostam cnàmhaidh fallain, a’ lughdachadh duilgheadasan cuim, agus a ’cumail suas cothromachadh fhlùraichean caolan.Bidh e cuideachd a 'toirt faireachdainn de lànachd agus a' cuideachadh le bhith a 'stiùireadh cuideam.A bharrachd air,pùdar measan dragoncuideachd tha bhiotamain B, vitimín E agus mèinnirean leithid calcium, magnesium, iarann, msaa, aig a bheil àite cudromach ann an slàinte dhaoine.Bidh vitamain B a 'cur ri metabolism lùth agus obair àbhaisteach an t-siostam neònach, agus tha vitimín E na antioxidant cumhachdach a dhìonas ceallan bho mhilleadh oxidative.Tha mèinnirean nam beathachadh riatanach airson gnìomhan fios-eòlasach àbhaisteach bodhaig an duine, leithid cumail suas slàinte cnàimh agus synthesis haemoglobin.Dragon measan pùdartha raon farsaing de chleachdaidhean aige.Faodar a ithe gu dìreach no a chur ri deochan, aran, cèicean, reòiteag, sùgh mheasan agus biadhan eile gus a dath sònraichte agus blas milis a chuir ris.Faodar a chleachdadh cuideachd mar bhlasadaireachd ann an smoothies, sùgh, deochan reòta agus dreasaichean fallain.Gu coitcheann,pùdar measan dragonChan e a-mhàin gu bheil e beairteach ann am blas agus blasta, ach cuideachd beairteach ann an diofar bheathachadh, a tha gu math buannachdail do shlàinte.Ge bith an ann mar ràitheadh no mar stuth beathachaidh,pùdar measan dragon's e biadh as fhiach feuchainn.
Ùine puist: Iuchar-18-2023
