Aagondarha miwesigabykdan, kesilenden, guradylandan we üwürilenden soň aagondarhanyň miwesinden öndürilen tozanly iýmitdir.Aagondarha miwesi ýa-da ajdarha miwesi diýlip hem atlandyrylýan, ajaýyp we owadan görnüşi, gyzyl ýa-da ak içki eti we ajaýyp süýji tagamly tropiki miwedir.Aagondarha miwesiajdarha miwesiniň lezzetli tagamyny we baý iýmitlenişini birleşdirýär.Esasy aýratynlyklaryndan biriaagondarha miwesiantioksidantlara baýlygydyr.Aagondarhanyň miwesi erkin radikallary zyýansyzlandyrýan we bedeni oksidleýji zeperlerden goraýan C witamine, karotine we dürli fitohimiki serişdelere baýdyr.Antioksidantlar immuniteti ýokarlandyrmaga, garramagy gijikdirmäge we dowamly keselleriň ýüze çykmagynyň öňüni almaga kömek edýär.Mundan başga-da,aagondarha miwesiiýmit süýümine hem baýdyr.Iýmit süýümi sagdyn iýmit siňdiriş ulgamyny ösdürmäge, iç gatamagyny azaltmaga we içege ösümlikleriniň deňagramlylygyny saklamaga kömek edýär.Şeýle hem dolylyk duýgusyny berýär we agramy dolandyrmaga kömek edýär.Mundan başga-da,aagondarha miwesişeýle hem adam saglygynda möhüm rol oýnaýan B witamini, E witamini we kalsiý, magniý, demir we ş.m. ýaly minerallar bar.B witaminleri energiýa çalşygyna we nerw ulgamynyň kadaly işlemegine goşant goşýar, E witamini öýjükleri oksidleýji zeperlerden goraýan güýçli antioksidantdyr.Süňkleriň saglygyny goramak we gemoglobiniň sintezini saklamak ýaly minerallar adam bedeniniň kadaly fiziologiki işjeňligi üçin zerur iýmitlerdir.Aagondarha miwesiulanylyşynyň giň gerimi bar.Özboluşly reňk we süýji tagam goşmak üçin gönüden-göni iýip ýa-da içgilere, çörek, tort, doňdurma, miwe suwy we beýleki iýmitlere goşup bolýar.Şeýle hem süýjüliklerde, şirelerde, buzly içgilerde we sagdyn geýimlerde tagam hökmünde ulanylyp bilner.Umuman,aagondarha miwesidiňe bir tagamly we lezzetli bolman, eýsem saglyga örän peýdaly dürli iýmitlere hem baýdyr.Tagamly ýa-da iýmit goşundysy hökmünde bolsun,aagondarha miwesisynamaga mynasyp iýmitdir.
Iş wagty: Iýul-18-2023
