Earrann siùcar fìor-ghlan beathachadh gun chrìoch fada

Pùdar siùcairIs e pùdar a th’ ann le bhith a’ toirt a-mach sùgh canan siùcair agus an uairsin ga ghlanadh agus ga thiormachadh.Tha Sugarcane na lus milis cumanta a tha a 'còrdadh ri cliù "candy uaine".Tha flùr siùcar beairteach ann am mòran beathachaidh, a’ toirt a-steach snàithleach daithead, vitimín C, calcium, iarann ​​​​agus magnesium, msaa. Chan e a-mhàin gu bheil e beairteach ann an luach beathachaidh, ach tha mòran bhuannachdan slàinte aige cuideachd.An toiseach, tha flùr canastair beairteach ann am freumhag daithead, a tha glè chudromach airson deagh obair siostam cnàmhaidh a chumail suas.Faodaidh snàithleach daithead a bhith a 'brosnachadh peristalsis intestinal, casg a chur air duilgheadasan cuim, agus cuideachadh le bhith a' glanadh an t-slighe intestinal gus lùghdachadh a dhèanamh air a bhith a 'gabhail a-steach stuthan cronail.An dàrna,pùdar siùcairTha e beairteach ann an bhiotamain C, antioxidant cumhachdach a bhrosnaicheas gnìomhachd an t-siostam dìon agus a bhrosnaicheas cruthachadh collagen anns a’ bhodhaig, a ’cuideachadh le bhith a’ cumail craiceann elastagach agus òg.A bharrachd air an sin, bidh vitimín C a ’cuideachadh le bhith ag àrdachadh sùghadh iarainn, a’ casg anemia, agus a ’toirt seachad buaidhean anti-inflammatory agus anti-gabhaltach.Tha flùr canain siùcair cuideachd na stòr lùtha nàdarra oir tha sucrose nàdarra ann.Bidh sucrose air a thionndadh gu luath gu lùth às deidh cnàmhadh agus sùghadh, a ’toirt connadh don bhodhaig, a’ meudachadh neart corporra agus seasmhachd, agus mar sin a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh coileanadh spòrs.A bharrachd air,pùdar siùcairTha measgachadh de mhèinnirean ann cuideachd, leithid calcium, iarann ​​agus magnesium.Tha na mèinnirean sin riatanach airson fàs agus leasachadh àbhaisteach na bodhaig, is urrainn dhaibh slàinte chnàmhan a chumail suas, cuairteachadh fala adhartachadh agus gnìomhachd cridhe a chumail suas, msaa.