ساپ شېكەرنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى چەكسىز ئۇزۇن

شېكەر تالقىنىشېكەر سۈيىنى چىقىرىپ ئاندىن ساپلاشتۇرۇپ قۇرۇتۇش ئارقىلىق ئېرىشكەن پاراشوك.شېكەر كۆپ ئۇچرايدىغان تاتلىق ئۆسۈملۈك بولۇپ ، «يېشىل كەمپۈت» دېگەن نامغا ئېرىشىدۇ.شېكەر قومۇشى تەركىبىدە ئوزۇقلۇق ماددىلار مول بولۇپ ، يېمەكلىك تالاسى ، ۋىتامىن C ، كالتسىي ، تۆمۈر ۋە ماگنىي قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۇنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى مول بولۇپلا قالماي ، يەنە سالامەتلىككە نۇرغۇن پايدىسى بار.بىرىنچى ، شېكەر قوناق تەركىبىدە مول تالا ماددىسى بار بولۇپ ، ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنىڭ ياخشى ئىقتىدارىنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم.يېمەكلىك تالاسى ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، قەۋزىيەت مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئۈچەي يولىنى تازىلاپ ، زىيانلىق ماددىلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ئازايتىدۇ.ئىككىنچى ،شېكەر تالقىنىتەركىبىدە ۋىتامىن C مول بولۇپ ، كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇپ ، بەدەندە كوللاگېننىڭ شەكىللىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقى ۋە ياشلىقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ، ۋىتامىن C تۆمۈرنىڭ سۈمۈرۈلۈشىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، قان ئازلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ھەمدە ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بىلەن تەمىنلەيدۇ.شېكەر ئۇنىمۇ تەبىئىي ساخاروزا بولغاچقا ، تەبىئىي ئېنېرگىيە مەنبەسى.سۇكروزا ھەزىم قىلىش ۋە سۈمۈرۈلگەندىن كېيىن تېزلىكتە ئېنېرگىيەگە ئايلىنىدۇ ، بەدەننى يېقىلغۇ بىلەن تەمىنلەيدۇ ، جىسمانىي كۈچ ۋە چىدامچانلىقنى ئاشۇرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق تەنھەرىكەت ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.ئۇنىڭدىن باشقا ،شېكەر تالقىنىئۇنىڭدا يەنە ھەر خىل مىنېرال ماددىلار بار ، مەسىلەن كالتسىي ، تۆمۈر ۋە ماگنىي.بۇ مىنېرال ماددىلار بەدەننىڭ نورمال ئۆسۈشى ۋە تەرەققىي قىلىشى ئۈچۈن زۆرۈر بولۇپ ، سۆڭەكنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاپ ، قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، يۈرەك ئىقتىدارىنى ساقلىيالايدۇ.